Jmenuji se Hana Polívková a jsem psychoterapeutka. Mám odborné zázemí v psychosomatickém a dynamickém přístupu k psychoterapii, díky čemuž mohu efektivně pomáhat s různými duševními obtížemi.
Více než deset let se věnuji individuální a párové psychoterapii, během které jsem získala hluboké porozumění vztahovým problémům. Pomáhám jednotlivcům i párům zvládat komunikační potíže, konflikty či problémy s důvěrou a podporuji je na cestě k harmonickým a naplněným vztahům. Poskytuji bezpečný a nehodnotící prostor, kde mohou klienti zkoumat a vyjadřovat své pocity, učit se strategie emoční regulace a rozvíjet mechanismy zvládání intenzivních emocí.
Před několika lety jsem svou praxi rozšířila i na práci s dospívajícími a jejich specifickými výzvami. Díky této zkušenosti dokážu pomoci s širokou škálou problémů, se kterými se dospívající často potýkají – ať už jde o úzkost, depresi, stres, sebepoškozování, problémy s tělesným obrazem či sociální obtíže. Ke každému přistupuji individuálně, aby se cítili vyslyšeni, pochopeni a podporováni po celou dobu terapie.
Oblasti, kterým se věnuji
- Vztahové problémy
- Úzkosti, depresivní či melancholická nálada, střídání nálady, dlouhodobý smutek, slyšení hlasů nebo jiné neobvyklé duševní a psychické stavy
- Vracející se nepříjemné vzpomínky na náročná období v životě, zvládání krizových situací
- Pocity osamělosti a zmaru, myšlenky na smrt, hledání smyslu
- Práce s emocemi
- Sebevědomí
- Podpora mateřství
- Úzkost a stres
- Dospívající – úzkost, stres, sebepoškozování, sociální obtíže
Moje vzdělání
PVŠPS – Sociální práce zaměřená na komunikaci a aplikovanou psychoterapii (Mgr.)
ETS – Teologická a pastorační činnost (DiS.)
Absolvované výcviky
Liberecký institut pro psychoterapii a psychosomatiku – Komplexní vzdělávací program v psychoterapii dynamicky orientované s důrazem na experienciální a psychosomatický přístup v rozsahu 660 hodin.
Remedium – Krizová intervence v rozsahu 51 hodin.
Kappa Beta institut – komplexní akreditovaný výcvik Mediátora.PVŠPS – Základy koučinku.
